辣炒蚬子肉是一道家常菜品,融合了鲜美的蚬子和辣椒的独特风味。下面是一个简单的家常做法,让你在家也能轻松做出美味的辣炒蚬子肉。
材料:
- 新鲜蚬子肉 500 克
- 生姜 3 片
- 蒜瓣 3 粒
- 青蒜 适量
- 青红椒 1 个
- 干辣椒 适量
- 食用油 适量
- 料酒 适量
- 酱油 适量
- 盐 适量
步骤:
1. 准备工作:将新鲜的蚬子肉放入清水中泡浸一段时间,让蚬子自行排泥沙。然后用洗净的水冲洗几遍,确保蚬子肉干净。
2. 处理蚬子肉:将洗净的蚬子肉放入锅中,加入少许料酒焯水,焯水时稍微加热一下,让蚬子肉收缩。然后捞出控水备用。
3. 切配蔬菜:将青红椒去籽,切成细条状;切段青蒜;切碎姜蒜备用。
4. 炒制蚬子肉:热锅冷油,加入姜蒜翻炒出香味,再加入辣椒翻炒;然后将焯水好的蚬子肉一起放进锅中,调入适量的盐、料酒和酱油,翻炒均匀。
5. 加入蔬菜:再加入切好的青红椒和青蒜,翻炒均匀,让蚬子肉和蔬菜充分融合。
6. 煮至熟透:继续以中小火翻炒,直到蚬子肉完全熟透,汤汁收干。
7. 出锅装盘:最后将辣炒蚬子肉装盘,盛出即可享用。
辣炒蚬子肉是一道色香味俱佳的家常菜肴。它不仅口感鲜美,风味独特,而且富含丰富的蛋白质和多种维生素,对身体健康有益。无论是搭配米饭、面食或是当成下酒菜,都能够让你的餐桌增添一份美味的享受。快来尝试一下,让你的家人和朋友也共享这道美味吧!
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