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秋季如何给3岁宝宝穿衣服【消息】

发布时间:2020-09-16 18:00:59 阅读: 来源:缠绕膜厂家

【健康讯 2016年6月15日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!

要保证“三暖一寒一凉”

秋季宝宝穿衣一般要保证“三暖一寒一凉”。第一暖是“肚子暖”,孩子由于肠胃功能发育不完全,如果着凉容易导致脾胃虚弱,容易导致孩子食欲不振,甚至肚子痛。第二暖是“手脚暖”,手脚的皮肤神经末梢丰富,宝宝的手脚保持温暖,才能保证身体适应外界气候的变化。不过1岁以内的宝宝手脚更容易变凉,不能光靠触摸手脚来增减衣服。第三暖是“背部暖”,背部适当温暖可以减少感冒的机会,但背部不可过暖,否则容易出汗,更容易因背湿着凉感冒。

“一寒”是指寒头。宝宝的头部发散着约1/3的体表散热量。头热会导致头晕,而相对的寒冷却可以醒脑提神。一凉是指“凉心胸”。心本来就属火,如果穿着过厚,易导致宝宝口干舌燥,腮红面赤。因此,切忌穿太多,捂出病来。

长袖套装+薄外套是必备

在服装搭配方面,可以给孩子薄款棉质长袖套装,注意不能太厚实,一定要选轻薄款,早晚再套上一件薄外套即可。贝贝怡有很多款长袖套装,都是纯棉材质环保印染,深得妈妈们好评。带宝宝出门的时候,爸妈别忘了带薄外套、薄长裤,给小宝宝做好防风保暖的工作。若外面下着毛毛雨,即使宝宝的衣服只是稍微有点湿了,回家后仍应立即换上干爽的衣服,以免宝宝感冒。如果家长比较有心思给孩子穿衣打扮,可以考虑长款T恤+休闲裤或背带裤,女宝宝如果穿裙子最好内搭一层薄裤袜。此外,宝宝要有顶帽子,白天可以遮阳、天凉了可以保暖、保护头皮,减少宝宝受凉的几率。

需要指出的是,华南等还比较炎热、且温差不大的地区建议还是以夏装打扮为主。

随时调节穿着

秋天的气候一般是早晚凉中午热,因此宝宝早晚应该比中午多穿一些,可以早晚多加一件薄外套,白天应适当减少衣服,尤其是孩子在运动的时候。如果宝宝的手心出汗,那就表示宝宝太热了;如果宝宝的四肢是温暖的,那就表示宝宝的温度刚刚好但如果宝宝的四肢摸起来凉凉的,那就表示宝宝冷了,要加衣了。其实,除此之外,还有一个原则可以加以辅助判断的。那就是“天热时,宝宝比妈妈少穿一件,天冷时,宝宝比妈妈多穿一件。”当然,家长应该根据自家宝贝的具体健康情况给宝贝穿衣,千万不可比着来,因为每个宝贝的体质是有差别的。

宝宝秋季穿衣是一门学问,妈妈们除了要明白基本原则外,最重要的还是要随时关注宝宝的体温变化。宝宝跟大人不一样,不能很快的适应天气变化,稍稍变化的气温都可能感冒发烧流鼻涕等。又因为宝宝不能用言语表达自己的冷热感觉,所以妈妈们要常常摸摸宝宝的手脚,以便及时为宝宝增减衣物。

(实习编辑:郑凤娇)

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